Werde die Person, die du
schon immer sein wolltest!
Starte deine Transformation schon heute!
Keine Einschränkungen
Wir schränken uns nicht ein. Wir verzichten nicht. Wir leben!
Wir finden einen Plan, der zu dir passt, damit all deine Erfolge für immer anhalten werden!
Mal ehrlich, wer will nicht ein Glas Wein zu einer Pizza trinken und gleichzeitig seinen Traumkörper haben?
Abgestimmtes Trainings- und Ernährungscoaching
- 24/7 Support
- komplettes Trainings- und Ernährungsprogramm
- vollständige Anpassung an dich und dein Leben
- wöchentliche Check-ins
- neue Perspektiven
- unbegrenzte Möglichkeiten
Meine erste Kundin ist das beste Beispiel für eine dauerhafte Transformation!
3 Monate mit mir und 7 Monate alleine haben sie zu diesem Erfolg gebracht.
All das, ohne auf jegliche Lebensmittel zu verzichten!
12 kurze Wochen mit mir waren genug, um alle zusätzlichen Corona Kilos loszuwerden.
Mittlerweile strotzt sie nur so vor Selbstbewusstsein und weiß, wie sie ihren Körper und sich selbst weiterhin auf Hochtouren hält.
Auf Kohlenhydrate und Zucker verzichten, aber nicht mehr abnehmen?
In meinem Coaching lernte sie, worauf es wirklich ankommt.
Dieser Erfolg ist für jede Person möglich, auch mit Kohlenhydrate und einem Dessert!
Neben der Optimierung ihrer Ernährung, lernte sie, dass sie nicht in ein Fitnessstudio gehen muss, um Unglaubliches zu erreichen.
Nicht nur lernen, was funktioniert, sondern es auch im Handumdrehen umzusetzen, macht solche Erfolge ein Leben lang möglich!
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Meine Programme
Fat Free For Life
1:1 Coaching
12 Wochen lang werde ich dich begleiten und dir zeigen, wie du deinen Traumkörper erreichst.
Ich gestalte nicht nur deine Pläne, sondern bringe dir auch bei, dasselbe zu tun.
Unseren wöchentlichen Check-ins werden wir gemeinsam zum Lernen nutzen.
Wir lernen über Ernährung, Training, aber auch über unsere Psyche.
Zu verstehen, wie diese funktioniert, hilft uns nämlich dabei, alles Gelernte völlig automatisiert umzusetzen.
Neben diesen Check-ins hast du auch noch uneingeschränkt die Möglichkeit, mich täglich zu kontaktieren, damit wir jegliche Fragen klären können.
No Brain No Gain
Gruppencoaching
1 Mal pro Monat arbeite ich 5 Tage lang mit einer Gruppe mehrerer Personen zusammen.
In diesen 5 Tagen werde ich dir all das beibringen, was ich auch in meinem 1:1 Coaching lehre.
Du wirst also genau wissen, wie du deine Ernährung und dein Training gestaltest, um deine Ziele ein für alle Mal zu erreichen!
Natürlich wirst du auch lernen, wie du all das auf Autopilot laufen lassen wirst!
All das selbstverständlich ohne Einschränkungen!
Dieses Programm ist perfekt für alle, die sich für mein 1:1 Coaching noch nicht bereit fühlen, aber dennoch keine einzige Sekunde mehr verschwenden möchten!